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一流信息监控拦截系统 粲诩页Ｎ叮龇ㄊ糁蟛死啵趺醋黾页＝粗庾幼詈贸裕饕醋约旱目谖断肮呓邢附诘髡米约焊鸥芯趵醋稣獾兰页＝粗庾影蓗~ 原料：前肘子一个1300克 调料A：姜6片、八角3颗、...快乐出发：生活||食谱家常菜 - 粉蒸排骨点击数：216 / 好评：0 / 2010-03-23 21:44:49
【材 料】: 排骨300公克 蒜头2颗 葱1支 蒸肉粉4大匙 水4大匙 【腌 料】: 辣椒酱1大匙 米酒1小匙 糖1/4小匙 盐1/8小匙 如何做粉蒸排骨的制作方法： 1.蒜头切末;葱切末，备用。 2.排骨冲水洗去血水，沥干加入所有腌料抓匀。 3.加入作法1的蒜末、葱末、蒸肉粉、...快乐出发：生活||食谱家常菜
- 红烧茄子点击数：228 / 好评：-6 / 2010-03-23 21:42:14
【材 料】: 茄子2条 蒜仁3瓣 沙拉油1小匙 【调 味 料】: 酱油膏2大匙 水1大匙 如何做红烧茄子的制作方法： 1.茄子洗净切段，用150℃的油温﹝份量外﹞炸至软捞起;蒜仁切末;将调味料调匀备用。 2.取锅倒入沙拉油加热，爆香作法1的蒜末，再加入作法1的茄子和调...快乐出发：生活||食谱家常菜
- 鱼香茄子点击数：165 / 好评：0 / 2010-03-23 21:39:45
【材 料】: 茄子300公克 猪绞肉150公克 姜末15公克 蒜末15公克 葱花15公克 【调 味 料】: 辣椒酱4大匙 盐1/2小匙 糖1小匙 鸡粉1/2小匙 米酒1大匙 水60㏄ 太白粉水适量 香油适量 如何做鱼香茄子的制作方法： 1.茄子洗净切成圆段备用。 2.热锅，倒入适量沙拉油...快乐出发：生活||食谱家常菜
- 茄烧豆腐点击数：101 / 好评：0 / 2010-03-23 21:33:09
【材 料】: 有机豆腐1盒 茄子1条 九层塔25公克 沙拉油1大匙 蒜末10公克 姜末10公克 辣椒末15公克 高汤100㏄ 【调 味 料】: 蚝油1小匙 盐1/4小匙 鸡粉少许 砂糖1/4小匙 米酒1/2大匙 如何做茄烧豆腐的制作方法： 1.有机豆腐切块;茄子去头洗净，切段;九层塔洗净...快乐出发：生活||食谱家常菜
- 小黄瓜炒猪肝点击数：141 / 好评：2 / 2010-03-23 21:31:33
【材 料】: 猪肝200公克 小黄瓜2条 太白粉1又1/2茶匙 蒜末1/2茶匙 水50㏄ 【调 味 料】: 盐1/2茶匙 酱油1茶匙 糖1/2茶匙 胡椒粉1/2茶匙 香油1/2茶匙 如何做小黄瓜炒猪肝的制作方法： 1.将猪肝切0.5公分厚片，冲水去血污后沥干;小黄瓜切斜刀片，备用。 2.将作...快乐出发：生活||食谱家常菜
- 蒜子排骨点击数：214 / 好评：0 / 2010-03-23 21:29:16
【材 料】: 排骨200公克 蒜仁100公克 姜片20公克 辣椒1根 【调 味 料】: A.酱油1茶匙 B.蚝油2大匙 米酒2大匙 细砂糖1茶匙 水200㏄ 如何做蒜子排骨的制作方法： 1.排骨洗净剁块，加入所有调味料A略为腌渍上色;葱洗净切段;姜洗净切片;辣椒洗净拍裂，备用。 2....快乐出发：生活||食谱家常菜
- 鱼香肉丝点击数：109 / 好评：0 / 2010-03-23 21:27:38
【材 料】: 肉丝200公克 小黄瓜200公克 姜末1茶匙 蒜末1茶匙 葱末1茶匙 水50㏄ 【调 味 料】: A.辣椒酱1茶匙 酱油1茶匙 白醋1大匙 糖1茶匙 香油1茶匙 B.盐1/4茶匙 太白粉水1茶匙 【腌 料】: 酱油1茶匙 太白粉1/2茶匙 绍兴酒1/2茶匙 糖少许 如何做鱼香肉丝的...快乐出发：生活||食谱家常菜
- 辣子鸡丁点击数：189 / 好评：0 / 2010-03-23 21:26:28
【材 料】: 鸡胸300公克 乾辣椒段80公克 葱2根 蒜末少许 【调 味 料】: 盐1茶匙 糖1/2茶匙 【腌 料】: 酱油1茶匙 盐1/4茶匙 糖1/2茶匙 太白粉1茶匙 如何做辣子鸡丁的制作方法： 1.将带骨鸡胸剁丁，加入所有腌料中腌15分钟;干辣椒段泡水;葱切段，备用。 2.取...快乐出发：生活||食谱家常菜
- 洋葱炒肉丝点击数：170 / 好评：0 / 2010-03-23 21:24:37
【材 料】: 肉丝200公克 洋葱180公克 水40㏄ 【调 味 料】: 酱油膏1大匙 盐1/4茶匙 太白粉1/2茶匙 【腌 料】: 酱油1茶匙 蛋清2大匙 太白粉1茶匙 绍兴酒1/2茶匙 胡椒粉1/4茶匙 糖少许 如何做洋葱炒肉丝的制作方法： 1.将肉丝加入所有腌料中，静置10分钟;洋葱...快乐出发：生活||食谱家常菜
